emocje – Schizofrenia – w stronę życia

Lęk okiem psychologa

Ostatnio psycholog Joanna Flis nagrała odcinek podcastu o lęku. Podcast nazywa się MadameMonday i jest dostępny minn. na Spotify. Pisze ona, że ponad połowa pacjentów, która zgłasza się do niej problemami z nadmiernym lękiem, odczuwa poprawę po samej zmianie stylu życia. Nasze mózgi nie są bowiem przygotowane na taką ilość bodźców, którą obecnie dostarcza im […]

Głowa (myślenie) a emocje (ciało).

emocje

Kochani jest fajny artykuł o schizofrenii w Zwierciadle. Adres www poniżej. Ja u siebie zauważyłam, że nie potrafiłam rozpoznawać emocji, jakie we mnie się kłębiły (cały czas nad tym pracuję). Przyczyną takiego stanu często jest odcięcie się od ciała, które fizycznie przyjmuje postać spiętych mięśni karku i szyi. Obręcz ze spiętych mięśni dosłownie zatrzymuje przepływ

Głowa (myślenie) a emocje (ciało). Czytaj dalej »